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"習慣化" で2件がヒットしました:
09月
17
2014

平日でも早起きと朝活を継続し、習慣化していくためのコツ

おはようございます!増井です!久々のブログ更新です!
今日は早朝5:00起きで非常に清々しい朝ですね!

そう、最近になってようやく朝早く起きれる習慣が身に付きつつ在ります。
今まで何度も習慣化しようとしたけどダメで、

「どうやったら習慣化できるようになるんだろう?」
と考えていたんですが、
答えは至極シンプルなものでした。
それは。。。
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08月
18
2013

自己成長 〜 違和感に出会い、慣れてみよう 〜

例えば新しい土地に行った時。
例えば初めて会った人たちと一緒に行動する時。
僕らは絶対に何かしらの違和感を感じる筈。
"慣れない感じ"というべきか。
でもそういうシーンで違和感を感じるのは正しい。
で、大事なのは実はその先で、
違和感を感じたらどう動くほうが良いかということに
今回はフォーカスしていきます。
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